Weider Hydration Elektrolitpotló erdeigyümölcs ízű italpor - 180 g

Weider Hydration – öt elektrolit és kókuszvízpor, erdei gyümölcs ízben

A Weider Hydration étrend-kiegészítő italpor: egy adag 6 g port 300 ml vízbe keverve öt elektrolitot ad – 300 mg káliumot, 210 mg nátriumot, 323 mg kloridot, 200 mg kalciumot és 112,5 mg magnéziumot –, mellé 1050 mg kókuszvízport, 500 mg taurint, valamint C-, B2- és B6-vitamint. Az összetevőlista élén a kókuszvízpor áll 17%-kal, vagyis tömegre ez a legnagyobb komponens. Az ital cukrot nem tartalmaz, az édes ízt szukralóz adja, a színét pedig céklalé-por.

Mi az az elektrolit, és miért öt van belőle? Elektrolitnak azokat az ásványi anyagokat nevezzük, amelyek vízben oldva elektromos töltésű részecskékre esnek szét. A szervezetben a nátrium és a klorid túlnyomórészt a sejteken kívül, a kálium és a magnézium főként a sejteken belül található, a kalcium pedig mindkét térben jelen van. Az izzadsággal elsősorban nátrium és klorid távozik, de kálium, kalcium és magnézium is. Ez a por mind az ötöt tartalmazza, méghozzá jelölt mennyiségben – nem „elektrolit-komplex" néven, hanem hatóanyagonként külön kiírva, hogy pontosan látható legyen, miből mennyi kerül a pohárba.

Elektrolitok – adagonként (6 g por 300 ml vízben)

• Magnézium – 112,5 mg (30% NRV)
  Magnézium-citrát formájában. A magnézium hozzájárulhat az elektrolit-egyensúly fenntartásához.
• Kálium – 300 mg (15% NRV)
  Kálium-citrátból és a kókuszvízporból származik. A kálium hozzájárulhat a normál izomműködéshez.
• Kalcium – 200 mg (25% NRV)
  Kalcium-citrát formájában. A kalcium részt vehet a normál ingerületátvitelben.
• Klorid – 323 mg (40% NRV)
  Nátrium-kloridból. Az izzadsággal a nátrium mellett a legnagyobb mennyiségben távozó elektrolit.
• Nátrium – 210 mg
  Nátrium-kloridból. Az izzadsággal a legnagyobb mennyiségben távozó ásványi anyag. A nátriumra az uniós szabályozás nem határoz meg referencia beviteli értéket, ezért ennél a sornál nem szerepel NRV%.

Vitaminok és egyéb összetevők

• C-vitamin – 80 mg (100% NRV)
  Aszkorbinsav formájában, pontosan a napi referenciaértéken. A C-vitamin hozzájárulhat a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.
• B2-vitamin (riboflavin) – 0,7 mg (50% NRV)
  A riboflavin részt vehet a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.
• B6-vitamin – 0,7 mg (50% NRV)
  Piridoxin-hidroklorid formájában. A B6-vitamin hozzájárulhat a normál fehérje- és glikogén-anyagcseréhez.
• Kókuszvízpor – 1050 mg (17% a porban)
  Az összetevőlista első tétele, vagyis tömegre a legnagyobb komponens. A kókuszvíz a fiatal, zöld kókuszdió belsejében található folyadék, amit szárítással alakítanak porrá. Az adagban lévő kálium egy része innen származik.
• Taurin – 500 mg
  Kéntartalmú aminosav-származék, amelyet a szervezet maga is előállít, és amely a táplálékban főként állati eredetű forrásokban fordul elő. Az italporban szintetikusan előállított formában van jelen. A taurintartalom miatt a termék gyermekek és serdülők számára nem alkalmas.

Érdekesség: Az ital pirosas színét céklalé-por adja, ami az összetevőlistán „színező élelmiszer" megjelöléssel szerepel. Ez nem ugyanaz, mint egy színezék adalékanyag. A színező élelmiszer olyan ételből – itt céklából – készül, amit önmagában is meg lehet enni, és a gyártás során nem vonják ki belőle szelektíven a festékanyagot: a lé besűrítve kerül a keverékbe, a cékla többi alkotórészével együtt. A jogszabály ezért összetevőként kezeli, nem adalékanyagként, és így a saját nevén szerepel az összetevőlistán, E-szám nélkül.

Előnyök

• Öt elektrolit: kálium, nátrium, klorid, kalcium és magnézium
• Minden hatóanyag külön kiírt mennyiséggel, nem gyűjtőnév alatt
• 17% kókuszvízpor – az összetevőlista első tétele, adagonként 1050 mg
• 500 mg taurin adagonként
• C-vitamin a napi referenciaérték 100%-án
• Cukor nélkül, édesítőszerrel
• Céklalé-por adja a színt, E-számos színezék nélkül
• 180 g – 30 adag, adagolókanállal

Kinek ajánljuk?

Felnőtteknek, akik sokat izzadnak: hosszabb edzések, meleg időben végzett munka vagy kültéri sport mellett. Azoknak is jó választás, akik nem szeretnék, hogy az elektrolitpótlás cukorral együtt érkezzen – ez az italpor cukrot nem tartalmaz, az ízét édesítőszer és a savanyúságot szabályozó citromsav, valamint almasav adja. A 6 grammos adagolókanál és a 300 ml-es keverési arány miatt egyszerű kimérni, a 180 grammos doboz pedig 30 adagra elég. Aki a színezékekre figyel, annak érdemes tudni, hogy a por színét céklalé adja. A termék taurint tartalmaz, ezért gyermekek és serdülők számára nem alkalmas.

Javasolt felhasználás, adagolás, tárolás

Keverjen el 6 g port (1 adagolókanál) 300 ml vízben. Naponta 1 adag fogyasztása javasolt. 180 g – 30 adag dobozonként. Hűvös, száraz, sötét helyen tárolandó. Felbontás után zárja vissza a dobozt. A termék gyermekek és serdülők számára nem alkalmas. Édesítőszerrel. A napi ajánlott mennyiséget ne lépje túl. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot. Kisgyermekek elől elzárva tartandó.

Fontos tájékoztató

A napi ajánlott mennyiséget ne lépje túl. A termék nem helyettesíti a vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék gyermekek elől gondosan elzárva, száraz, hűvös helyen, sugárzó hőtől és fénytől védve tartandó.