Biomenü Bio Spirulina alga por - 125 g

BioMenü BIO Spirulina alga por – 65% fehérje, vasforrás

A BioMenü BIO Spirulina alga por egyetlen összetevőből áll: 100% ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származó, porlasztva szárított spirulinából (Arthrospira platensis). Nincs benne aroma, édesítőszer, színezék vagy tartósítószer. Fehérjetartalma 65,3 g / 100 g – az energiatartalom 77%-a fehérjéből származik –, ezért magas fehérjetartalmú élelmiszernek minősül. A napi adag naponta háromszor 2 g, ami 3,19 mg vasat ad: a vas referencia beviteli értékének 23%-a. A vas hozzájárulhat a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez, az immunrendszer normál működéséhez és a normál kognitív működéshez. A 125 g-os kiszerelés 20 napi adagra elegendő.

Alga vagy baktérium? A spirulinát a kereskedelemben kék-zöld algaként emlegetik, rendszertanilag viszont nem alga és nem is növény: cianobaktérium, vagyis fotoszintetizáló baktérium. Ez nem szőrszálhasogatás, hanem megmagyarázza a termék egyik legfontosabb tulajdonságát – a baktériumsejtnek nincs cellulóz sejtfala, mint a növényi és az algasejteknek, ezért a spirulina egészben, feltárás nélkül feldolgozható. A tudományos neve is változott: a régi Spirulina nemzetségnév helyett ma az Arthrospira platensis a helyes megnevezés, a „spirulina" pedig kereskedelmi névként él tovább. A neve a jellegzetes alakjára utal: a sejtek szabályos spirálba tekeredett fonalakat alkotnak, amelyek mikroszkóp alatt jól láthatók.

Tápanyagok és szerepük (napi 3×2 g adagban)

• Vas – 3,19 mg (NRV 23%), 53,2 mg / 100 g-ból. A vas hozzájárulhat a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez, a normál energiatermelő anyagcseréhez, az immunrendszer normál működéséhez, a normál kognitív működéshez, a vörösvérsejtek és a hemoglobin normál képződéséhez, valamint a szervezeten belüli normál oxigénszállításhoz; emellett szerepet játszik a sejtosztódás folyamatában.
• Fehérje – 65,3 g / 100 g: az energiatartalom 77%-a, ami háromszorosa a „magas fehérjetartalom" jelöléshez szükséges 20%-nak. A napi adag ebből 3,9 g fehérjét ad.
• Zsír – 0,8 g / 100 g, ebből telített 0,4 g. Zsírszegény és telített zsírban szegény élelmiszer.
• Összetétel – 100% spirulina: egyetlen összetevő, vivőanyag, töltőanyag és csomósodásgátló nélkül.

Érdekesség: a spirulinát nem édesvízben, hanem erősen lúgos kémhatású, szikes tavakban termesztik – ez a közeg a legtöbb más mikroorganizmus számára élhetetlen, ami megkönnyíti a tenyészet tisztán tartását. A betakarított masszát porlasztva szárítják: a sűrű szuszpenziót forró levegőárammal permetezik, ahol a víz másodpercek alatt elpárolog. Ahhoz, hogy 1 kg por készüljön, körülbelül 10 kg friss algára van szükség. A jellegzetes sötétzöld szín a klorofill és a spirulinára jellemző kék színanyag, a fikocianin keverékéből adódik – utóbbi élelmiszer-színezékként önállóan is használatos.

A BioMenü BIO Spirulina alga por előnyei

• Magas fehérjetartalom: 65,3 g / 100 g – az energia 77%-a fehérjéből
• A napi adag a vas referenciaértékének 23%-át fedezi
• A vas hozzájárulhat a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez
• 100% bio spirulina – egyetlen összetevő, adalékanyag nélkül
• Zsírszegény és telített zsírban szegény
• Vegán, GMO-mentes, nem besugárzott, tartósítószer és oldószer nélkül
• Porként adagolható: turmixba, zöldséglébe, vízbe vagy teába keverve
• 125 g = 20 napi adag; tablettás formában is elérhető a kínálatunkban

Kinek ajánljuk?

Elsősorban a növényi alapú és vegán étrendet követőknek, akik a napi vasbevitelükre figyelnek – a vas növényi forrásból nehezebben jön össze, mint állati eredetűből. Emellett azoknak, akik egyetlen összetevőből álló, bio minőségű alapanyagokkal dolgoznak, és nem szeretnék, hogy a porhoz aroma vagy édesítőszer társuljon. Az íze markáns és jellegzetesen „zöld", ezért a legtöbben erősebb ízű alapba keverik: zöldségturmixba, almalébe, citrommal vagy gyömbérrel. Fontos, hogy a fogyasztása mellett érdemes megemelni a napi folyadékbevitelt. Ha az íze zavaró, a spirulina tablettás formában is elérhető a kínálatunkban. Terhesség, szoptatás, betegség vagy gyógyszerszedés esetén a fogyasztás előtt kérd ki kezelőorvosod véleményét.

Javasolt felhasználás, adagolás, tárolás

Adagolás: napi 1 adag = 3×2 g, azaz naponta háromszor egy-egy teáskanállal, vízbe vagy teába keverve. A fogyasztás során emeld meg a bevitt folyadék mennyiségét. Az ajánlott napi mennyiséget ne lépd túl. Kiszerelés: 125 g – 20 napi adag. Tárolás: száraz, hűvös helyen, erős fénytől védve; lefagyasztani tilos. Ez a termék élelmiszer, amely a változatos és kiegyensúlyozott étrend része lehet, de önmagában nem helyettesíti azt.

Fontos tájékoztató

A napi ajánlott mennyiséget ne lépje túl. A termék nem helyettesíti a vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék gyermekek elől gondosan elzárva, száraz, hűvös helyen, sugárzó hőtől és fénytől védve tartandó.