Weider Gold Whey fehérjepor - 500 g - vanília

Weider Gold Whey vanília – 98% tejsavófehérje-koncentrátum, adagonként 23 g fehérjével

A Gold Whey vanília ízű változata 98%-ban tejsavófehérje-koncentrátumból áll – ez a legmagasabb arány a Gold Whey ízek között, mert nincs benne kakaópor. A por 100 grammjában 77 g fehérje van; egy 30 g-os adag 23 g fehérjét tartalmaz, mindössze 118 kcal mellett. Az adag fehérjetartalma az energiatartalom 78%-át adja, így a termék fehérjében gazdag. Az aminosav-profilban 100 g fehérjére 20 g elágazó láncú aminosav jut, ebből 10,4 g leucin – adagonként 4,6 g BCAA és 2,4 g leucin. Édesítőszerrel készül, aszpartám nélkül. 500 g = 16 adag.

Vízzel vagy tejjel? A címke mindkét elkészítési módra megadja az értékeket. 300 ml vízzel: 118 kcal, 23 g fehérje, 1,8 g zsír, 2 g cukor. 300 ml félzsíros (1,5%) tejjel: 262 kcal, 33 g fehérje, 6,6 g zsír, 16 g cukor. A tej tehát 10 g fehérjét és 144 kcal-t tesz hozzá, de a cukortartalmat 2 grammról 16 grammra emeli – a különbség a tej laktóztartalma. Aki a legkevesebb kísérő tápanyagot szeretné a fehérje mellé, az vízzel keveri.

Mi van benne, és mit tudunk róla

• Fehérje – 23 g adagonként, 77 g / 100 g, 98% tejsavófehérje-koncentrátumból. A fehérje hozzájárulhat az izomtömeg növekedéséhez, az izomtömeg fenntartásához és a normál csontozat fenntartásához.
• Fehérjében gazdag – az adag energiatartalmának 78%-a fehérjéből származik, jóval a tápanyag-összetételi állítás 20%-os küszöbe felett.
• Aminosav-profil – a csomagolás közli a teljes bontást. Minden 100 g fehérjében 45,1 g esszenciális aminosav van, ebből 20,0 g elágazó láncú (BCAA): 10,4 g leucin, 5,8 g izoleucin és 3,8 g valin. A profil mind a kilenc esszenciális aminosavat tartalmazza.
• Szénhidrát 2,2 g adagonként, ebből 2 g cukor. A cukor a tejsavóból származó laktóz, hozzáadott cukor nincs az összetevők között.
• Zsír 1,8 g adagonként, ebből 1,1 g telített zsírsav. Só: 0,27 g.
• A vanília ízt aroma adja, a halványsárga színt béta-karotin. Édesítőszerek: aceszulfám K, nátrium-ciklamát, nátrium-szacharin – aszpartám nincs benne.

Érdekesség: A vanília ízű Gold Whey összetevőlistája a legrövidebb a család ízei közül, és ennek egyszerű oka van: a csokoládés változatban 5% kakaópor is helyet foglal, itt viszont nincs. Emiatt a tejsavófehérje-koncentrátum aránya 92% helyett 98%, a por fehérjetartalma pedig 75 g helyett 77 g minden 100 grammban. A kakaópor tehát nemcsak ízt ad, hanem helyet is elvesz a fehérjétől.

Előnyök

• 23 g fehérje egy 30 g-os adagban, 118 kcal mellett
• Fehérjében gazdag: az energiatartalom 78%-a fehérjéből
• 98% tejsavófehérje-koncentrátum – a legmagasabb arány a Gold Whey ízek között
• Adagonként 4,6 g elágazó láncú aminosav, ebből 2,4 g leucin
• Adagonként 1,8 g zsír és 2 g cukor vízzel készítve
• Aszpartámmentes, béta-karotinnal színezve
• Vízben és tejben egyaránt elkeverhető
• Németországban gyártva

Kinek ajánljuk?

Felnőtteknek, akik napi fehérjebevitelüket szeretnék kiegészíteni úgy, hogy közben kevés szénhidrátot és zsírt visznek be – edzés után, étkezések között vagy reggelihez. A semleges vanília íz miatt zabkásába, joghurtba és turmixba is jól beilleszthető, nemcsak önmagában fogyasztva. Tejet, laktózt és szóját tartalmaz, ezért vegánok és tejfehérje-érzékenyek számára nem alkalmas, és nyomokban glutén, illetve tojás is előfordulhat benne. Terhesség és szoptatás alatt, valamint gyermekeknek nem javasolt.

Javasolt felhasználás, adagolás, tárolás

Keverj el 30 g port (2 púpozott mérőkanál) 300 ml vízben vagy félzsíros (1,5%) tejben. Naponta 1 adag. Kiszerelés: 500 g = 16 adag. A napi ajánlott mennyiséget ne lépd túl. Terhesség és szoptatás alatt, gyermekeknek, valamint hosszabb ideig orvosi vélemény nélkül nem javasolt. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Hűvös, száraz, sötét helyen tárolandó. 3 éven aluli gyermekek elől elzárva tartandó. Tejet, laktózt és szóját tartalmaz. Nyomokban glutén és tojás előfordulhat. Vegánok számára nem alkalmas.

Fontos tájékoztató

A napi ajánlott mennyiséget ne lépje túl. A termék nem helyettesíti a vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék gyermekek elől gondosan elzárva, száraz, hűvös helyen, sugárzó hőtől és fénytől védve tartandó.